Я ПРИГОТОВИЛА 3 ИДЕАЛЬНЫХ ЗАВТРАКА из ТВОРОГА в АЭРОГРИЛЕ за 15 мин | #аэрогрильрецепты | Diana Kis (YouTube Video Transcript)

(00:00:00) Your YouTube transcript will appear here (00:00:00) Всем привет в этом видео приготовим три (00:00:03) быстрых и очень вкусных завтрака из (00:00:05) творога в аэрогриле полезное и вкусное (00:00:07) хачапури блинчик или тортилья из творога (00:00:11) в который мы можем поместить как солёную (00:00:13) так и сладкую начинку и очень вкусные (00:00:15) запечённые сырники с (00:00:19) клюквой приготовим полезный хачапури Кто (00:00:22) бы знал что приготовить его так быстро и (00:00:24) просто для двух хачапури нам понадобится (00:00:27) творог 250 г один белок яйца мука одна (00:00:33) столовая ложка С горкой соль и (00:00:35) прованские травы все ингредиенты (00:00:38) смешиваем до однородной массы а именно (00:00:41) творог с белком Солью и специями желток (00:00:44) оставим для того чтобы смазать наший (00:00:55) хачапури тесто должно получиться плотным (00:00:57) делим его на два шарика (00:01:00) [музыка] (00:01:08) в аэрогриль выкладываю (00:01:09) силиконизированный пергаментную бумагу (00:01:11) если уже у вас обычная пергаментная (00:01:13) бумага для духовки без покрытия Тогда (00:01:16) просто смажьте немного маслом чтобы (00:01:17) хачапури не (00:01:21) прилип формирую вот такую лодочку руками (00:01:24) с небольшим углублением (00:01:27) [музыка] (00:01:37) смазываем (00:01:40) [музыка] (00:01:49) желтком ставим в аэрогриль на (00:01:52) 180° 10 минут или до тех пор пока (00:01:56) хачапури не станут золотистыми (00:01:59) [музыка] (00:02:03) пока они запекаются на трём сыр (00:02:05) понадобится Примерно 100 (00:02:09) [музыка] (00:02:10) г каждый аэрогриль отличается мощностью (00:02:14) и размером поэтому смотрите как работает (00:02:16) ваш аэрогриль возможно времени может (00:02:17) понадобиться чуть больше или меньше Мне (00:02:19) хватило 10 минут хачапури немного (00:02:22) утрамбовывают (00:02:27) ещё на 2 минуты (00:02:38) [музыка] (00:02:42) столовой ложкой немного раздвигая сыр (00:02:44) делаем углубление для (00:02:49) [музыка] (00:02:52) желтка в каждое отверстие выкладываем (00:02:55) аккуратно один желток чтобы он у нас (00:02:57) остался (00:02:59) целым отправляем хачапури в аэрогриль (00:03:02) всё также при (00:03:03) 180° ещё на 2-3 минуты время (00:03:06) приготовления опять же будет зависеть от (00:03:08) того как готовит ваш аэрогриль и (00:03:10) насколько готовым Вы любите желток если (00:03:13) любите совсем жидким то хватит примерно (00:03:15) одной-двух минут Я люблю его более (00:03:18) приготовленным поэтому запека 3 (00:03:23) минуты посыпаем сверху зеленью у меня (00:03:26) замороженный укроп и вкуснейший очень (00:03:29) простой и Завтрак готов за считанные (00:03:32) минуты это очень вкусно и сытно А (00:03:35) главное полезно Всем приятного аппетита (00:03:38) обязательно Попробуйте такой рецепт вот (00:03:41) я вам показываю что снизу хачапури (00:03:43) полностью готов местами он чуть (00:03:45) загорелый местами он белый но тесто (00:03:47) полностью пропеном следующий рецепт это (00:03:50) запечённые сырники на канале есть очень (00:03:53) много разных рецептов сырников также (00:03:56) запеканок И множество других рецептов в (00:03:59) аэрогриль створ обязательно заходите на (00:04:01) канал и смотрите плейлист завтраки на (00:04:04) восемь штук сырников нам понадобится пол (00:04:07) банана творог 250 г одно яйцо одна (00:04:11) столовая ложка сахара или любого (00:04:13) сахарозаменителя Если вы такой (00:04:14) используете три столовые ложки манки (00:04:17) сметана или греческий йогурт одна (00:04:19) столовая ложка по желанию можно добавить (00:04:22) любые сухофрукты изюм в моём случае (00:04:24) вяленая (00:04:26) клюква разминаем вилкой банан творог (00:04:29) творог использовать пастообразный или же (00:04:32) потом просто всю массу всё тесто пробить (00:04:34) на блендере добавляем (00:04:38) яйцо Я сначала добавила чуть меньше (00:04:41) манки посмотрела на консистенцию и Потом (00:04:43) решила добавить ещё в общей сложности (00:04:45) мне понадобилось три столовые ложки (00:04:47) манки добавляем одну столовую ложку (00:04:50) сахара или же сахарозаменителя и одну (00:04:53) столовую ложку сметаны или же греческого (00:04:55) йогурта тесто не должно быть слишком (00:04:57) плотным но и также не должно растекаться (00:05:03) в тесто можно добавить сухофрукты изюм (00:05:06) Или например в моём случае клюква (00:05:08) сушёная (00:05:17) для запекания сырников я буду (00:05:19) использовать силиконовые формочки для (00:05:21) кексов из данного количества теста (00:05:23) понадобилось восемь формочек (00:05:26) [музыка] (00:05:35) творог может быстро подгорать сверху (00:05:37) поэтому температуру лучше ставить (00:05:39) поменьше я выпекал вот такие запечённые (00:05:41) сырники при температуре 150° 15 (00:05:45) минут возможно вам понадобится немного (00:05:48) другая температура если у вас очень (00:05:49) мощный аэрогриль то температуру (00:05:51) выставляйте ещё меньше вот такие (00:05:54) аппетитные вкусные и очень простые (00:05:56) быстрые сырники к завтраку или перекус в (00:05:59) школу дети м у нас (00:06:03) получились сырники отлично держат форму (00:06:06) Посмотрите они не забиты манкой они (00:06:08) творожные и при этом очень (00:06:10) [музыка] (00:06:12) нежные и последний рецепт на сегодня (00:06:15) очень простой вкусный в нём очень много (00:06:17) белка Он идеально подойдёт для полезного (00:06:20) завтрака как сладкого так и солёного (00:06:22) понадобится творог в брикете 180 г я (00:06:25) использую Жирный творог два яйца и любые (00:06:28) специи которые вам нравятся я буду (00:06:30) готовить солёный завтрак поэтому (00:06:31) добавляю сушёный чеснок и немного соли (00:06:34) Если же вы будете этот блинчик или (00:06:37) тортилью использовать для сладкого (00:06:39) завтрака например намазывать арахисовую (00:06:41) пасту либо рикотту либо творог будете (00:06:44) добавлять банан тогда конечно же соль не (00:06:46) Кладите и чеснок тоже не нужно всё (00:06:49) хорошо смешиваем тесто должно получиться (00:06:52) довольно жидким (00:06:55) [музыка] (00:07:00) берём пергаментную (00:07:06) силиконизированный аэрогриля внимание (00:07:08) очень важный пункт края пергаментной (00:07:10) бумаги не должны касаться (00:07:12) нагревательного элемента сверху иначе у (00:07:15) вас просто загорится бумага и будет (00:07:17) небольшой (00:07:19) пожар поэтому я подрезала бумагу по (00:07:22) форме которая мне необходима оставила (00:07:24) небольшие бортики и края которые были (00:07:26) высокими я их отрезала чтобы они не (00:07:28) выходили вверх (00:07:31) если у вас обычная пергаментная бумага (00:07:33) не силиконизированная то смажьте её (00:07:35) немного (00:07:38) маслом разровнять по всей форме (00:07:40) аэрогриля у меня получился такой квадрат (00:07:42) 21 на 21 см (00:07:45) примерно ставим в аэрогриль опять же я (00:07:48) его не разогрева ставлю на 180° примерно (00:07:51) 10 (00:07:54) минут наш блин тортилья (00:07:58) готов бумагу ещ очень удобно (00:08:00) использовать чтобы его вытащить из Аро (00:08:03) гриля я переворачиваю другой стороной (00:08:05) которая также готова Она просто более (00:08:07) бледная но она полностью пропена (00:08:10) переворачиваю так чтобы загорелая (00:08:11) сторона была внешняя буду готовить (00:08:14) солёный завтрак Поэтому пока тортилия (00:08:17) или блинчик ещё тёплый я натираю сыр на (00:08:20) тёрке Можно например смазать крем сыром (00:08:23) положить ломтик сыра какую-то ветчину (00:08:25) или лосось или авокадо я использую то (00:08:28) что у меня было дома нашлось авокадо (00:08:30) кстати не совсем удачный слишком (00:08:32) переспелые оказался он Но ничего (00:08:37) страшного использую несколько помидоро (00:08:39) Черри у меня салат валериана у нас по (00:08:41) крайней мере в Латвии он так называется (00:08:43) Возможно это салат Маш добавляю авокадо (00:08:46) целый и вот такой вариант завтрака у (00:08:49) меня получился кстати совет Добавляйте (00:08:51) может быть начинки не так много как я (00:08:53) потому что иначе этот блинчик будет (00:08:55) сложно завернуть он очень нежный внутри (00:08:57) и может слегка поломаться (00:09:01) добавляю соль (00:09:09) перец также я решила добавить немного (00:09:12) ветчины нарезаю ветчину на тонкие (00:09:18) кубики и аккуратно заворачиваю наш (00:09:21) вкусный (00:09:23) завтрак и вкуснейший полезный сытный (00:09:26) Завтрак готов после такого завтрака Вам (00:09:28) долго не захочется кушать (00:09:30) Всем приятного аппетита обязательно (00:09:33) Попробуйте приготовить данные рецепты Я (00:09:35) думаю что они вам очень понравятся (00:09:41) Спасибо за просмотр что комментирует (00:09:43) видео задаёте свои вопросы ставите лайки (00:09:46) подписывайтесь на канал Мне очень (00:09:48) приятно мы с вами встретимся в новом (00:09:50) видео пока-пока до скорых встреч